1.晨起 自我健康监测。家长和孩子自测体温,如果出现发热(≥37.3°C)、咳嗽、乏力、腹泻等症状,不要上学,视病情就医或居家观察,及时向班级教师汇报。
物资准备。准备好一次性使用医用口罩或医用外科口罩、免洗手消毒剂或消毒湿巾一次性手套、纸巾等,学会正确使用。
2.上/放学途中 上/放学途中要坚持家庭和机构“两点一线”,避免不必要外出活动。住所距机构较近,建议步行,尽量避开人群,不在人多处逗留。住所距机构较远,优先选择私家车出行。提前与家长约好接送时间地点,不在机构门口聚集。如果乘坐公共交通工具,需全程佩戴口罩,有序乘车。避免与咳嗽、打喷嚏的人面对面就坐,乘车过程中不要用手触摸口、眼、鼻等。减少不必要的交流,不在乘坐过程中进食或饮水。接触公共物品后,立刻用免洗手消毒剂或消毒湿巾擦手。如果无法做到手清洁,可佩带一次性手套,注意一次性手套不重复使用。到机构或回家后及时洗手。
3.在机构期间
进机构
- 间隔1米以上,排队依次进入机构。
- 自觉接受体温检测,体温正常方可进机构,如异常应听从老师安排。
进班
- 配合老师在上下午第一节课前做好晨午检,如有身体不适及时告诉老师,因病缺课的康复对象应将病情和就诊信息及时报告保健医。
- 在教室内应1对1上课,尽量拉开间距,做好教室通风。
课间
- 适当、适度活动,杜绝追逐打闹,不串座、不串班。
- 就近、有序如厕,避免拥挤,如厕前后正确洗手。
4.回家后 进门后用肥皂(洗手液)和流动水按照七步洗手法洗手。取下口罩,放置通风良好处。如需更换,按生活垃圾分类处理。对文具、钥匙、公交卡等频繁触摸的物品可用75%的酒精擦拭。
5.特别提示 正确佩戴口罩。戴上后尽量不要触摸。如在户外、无人员聚集、通风良好场所可不戴口罩。一般在口罩变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时更换,口罩需丢弃至专用垃圾桶中。
保持手卫生。餐前、便前、便后、触摸口罩前后、接触楼梯扶手、门把手等公共物品后,应及时按照“七步洗手法”用洗手液(肥皂)和流动水洗手,洗手过程不少于20秒。不方便洗手时,可用免洗手消毒剂或消毒湿巾擦手。
养成良好习惯。避免用手触摸眼、鼻、口,不随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用肘部遮盖口鼻,口鼻分泌物用纸巾包好后投入有盖垃圾桶,自觉与他人保持1米以上安全距离。
家长及其他共同生活的人员尽量减少外出,自觉做好防护。如家长出现发热等可疑症状,康复对象也应居家隔离观察。
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